营养早餐饼

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__娟
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这个饼是我母亲的最爱。它不仅口感松软，茯苓还能健脾和胃，各种蔬菜还含有大量的维生素和呗它胡罗卜素，鸡蛋里蛋黄素能去除血管壁上的杂质，牛奶补钙强。总之这个小饼饼营养很丰富，今早想吃就做啦。

营养早餐饼的用料

白面、玉米面 各100g 鸡蛋 2个
胡罗卜 1个 角瓜 半个
大葱 1棵 牛奶 120ml
十三香、盐 适量 茯苓粉 1汤匙

营养早餐饼的做法

营养早餐饼的做法图解1

步骤1

胡罗卜、角度擦丝
营养早餐饼的做法图解2

步骤2

葱切碎，连同角瓜丝胡罗卜丝放到大碗里，打上两个鸡蛋，放入盐和十三香
营养早餐饼的做法图解3

步骤3

加入牛奶打匀
营养早餐饼的做法图解4

步骤4

锅里放一点点油，起火开烙
营养早餐饼的做法图解5

步骤5

成品
营养早餐饼的做法图解6

步骤6

成品

营养早餐饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-20

©本菜谱的做法由 __娟 编写，未经授权不得转载
分类： 煎饼 10-11个月 宝宝辅食 母婴人群 伊可新

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