营养零食黑芝麻酥

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备孕中,说多吃黑豆,黑芝麻,可是老喝豆浆也腻了,换个新吃法,也是极好滴

营养零食黑芝麻酥的用料

黑芝麻 看需要 冰糖 适量
橄榄油 一丢丢

营养零食黑芝麻酥的做法

营养零食黑芝麻酥的做法图解1

步骤1

橄榄油一丢丢热锅,放入冰糖
营养零食黑芝麻酥的做法图解2

步骤2

(囧,拍的有点近~总之,我觉得我家不粘锅比较方便)炒至冰糖全融化了,略发黄,没有糊味时将芝麻倒入,翻炒几下,芝麻都沾上糖浆
营养零食黑芝麻酥的做法图解3

步骤3

盛出,放到油纸上(之前做阿胶糕我居然放到了锡纸上,这次有经验了),我是用瓶子压的,也可以用刀,看个人喜好啦
营养零食黑芝麻酥的做法图解4

步骤4

最后晾凉就好啦,嘎嘣脆,甜的不腻~

营养零食黑芝麻酥的烹饪技巧

小火
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-05-18

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