清拌苦瓜

6739 浏览 25 收藏
收藏
开心小点点
开心小点点
＋ 关注

夏天到了，清热解毒～很不错的选择。应该也是个减肥极品菜吧^_^

清拌苦瓜的用料

苦瓜 1条 盐 适量
蒜 4瓣 香油 少量

清拌苦瓜的做法

清拌苦瓜的做法图解1

步骤1

苦瓜洗干净去里面的瓤，切成薄片放入大碗中。
清拌苦瓜的做法图解2

步骤2

加入拍碎的蒜，适量盐，少许糖抓匀腌制几分钟。
清拌苦瓜的做法图解3

步骤3

腌好后滴入少许香油在抓匀。成功！就这么简单。苦瓜的清香完全保留。

清拌苦瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-05-19

©本菜谱的做法由 开心小点点 编写，未经授权不得转载

清拌苦瓜的其他做法更多

上传我做的这道菜

清拌苦瓜的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 清拌苦瓜

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 4 清拌苦瓜的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活