秋葵炒鸡肉

精品
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秋葵黏黏的,但听说营养不错,第一次尝试,还可以。

秋葵炒鸡肉的用料

秋葵 十个 鸡肉 1 pack
姜蒜 一片,一头 生抽,蚝油,油盐 适量
辣椒 2个小的

秋葵炒鸡肉的做法

秋葵炒鸡肉的做法图解1

步骤1

秋葵整个焯水,水开后就丢下去一分钟吧,捞起来丢到冷水里降温。
秋葵炒鸡肉的做法图解2

步骤2

秋葵炒鸡肉的做法图解3

步骤3

这么多
秋葵炒鸡肉的做法图解4

步骤4

辣椒~蒜
秋葵炒鸡肉的做法图解5

步骤5

手痒摆了个造型~_~
秋葵炒鸡肉的做法图解6

步骤6

鸡肉切丁,白酒几滴,生抽两小盖,盐适量,姜末放进去,用手抓匀,放一边去,十分钟以上就可以用了,我的生粉用完了,有的话加点进去。
秋葵炒鸡肉的做法图解7

步骤7

炒鸡肉,炒好捞出。再炒秋葵,放盐啊。然后汇锅,炒得差不多就放蚝油再炒匀,出锅!

秋葵炒鸡肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-05-22

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