丽珍de优雅煮食

广东 广州市

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🌸一个快乐的厨娘煮出快乐的食物。

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发布的菜谱 (199)

• 胡萝卜丝肉片炒河粉

  15.0万 5364

• 盐水浸菜心

  16.2万 6128

• 咖喱鸡盖饭

  17.0万 6814

发布的笔记 (914)

• 蘑菇头巧克力麦芬 44
• 快手又美味，一道连小朋友也要连吃几顿得红油肉片 39
• 减脂期救命菜：鲜榨玉米油盐水浸菜心，30秒出锅，清甜脆嫩 142
• 打工人10分钟晚餐：炒河粉，配菜丰富、米香浓郁，锅气十足 159
• 打工人快手晚餐：咖喱鸡盖饭，浓汁拌饭能干两碗 165
• 低脂高蛋白必吃！花菇西兰花，清淡不寡淡 160
• 减脂期馋辣子？试试这道凉拌杏鲍菇，低卡饱腹，一勺拌出烧烤味 171
• 2个鸡蛋搞定一道硬菜！淋上丹丹油泼辣子，香辣开胃 167

收藏的菜谱 (67)

• 年年有余•家常红烧鱼

  30.0万 1.2万

• 酸菜粉丝煲，一勺菜油醒春鲜

  10.9万 3290

• 富贵红豆捞

  22.1万 8755

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