酸奶木瓜燕麦片

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懒人版早餐 吃的时候搅拌均匀就可以啦~~~营养全面能量充足清肠又减肥哦@@@@

酸奶木瓜燕麦片的用料

木瓜 四分之一 燕麦片 酌量
苹果 半只 葡萄干 酌量几粒
甜杏仁 酌量几粒 巴旦木 酌量几粒
松子 酌量几粒 酸奶 250g

酸奶木瓜燕麦片的做法

酸奶木瓜燕麦片的做法图解1

步骤1

各种材料准备齐全
酸奶木瓜燕麦片的做法图解2

步骤2

木瓜，苹果切块，，也可以添加其他水果
酸奶木瓜燕麦片的做法图解3

步骤3

取只碗，碗底先放燕麦片
酸奶木瓜燕麦片的做法图解4

步骤4

浇上酸奶，能够盖住燕麦片就好
酸奶木瓜燕麦片的做法图解5

步骤5

放上各种干果
酸奶木瓜燕麦片的做法图解6

步骤6

放上水果粒
酸奶木瓜燕麦片的做法图解7

步骤7

再放一层燕麦片
酸奶木瓜燕麦片的做法图解8

步骤8

再浇上酸奶，放上干果
酸奶木瓜燕麦片的做法图解9

步骤9

再放上水果粒
酸奶木瓜燕麦片的做法图解10

步骤10

再浇上酸奶，最上面用木瓜粒做装饰，如果有樱桃的话装点上去更漂亮~~天气热的话放到冰箱保鲜，第二天早上当早餐很不错的哦~~

酸奶木瓜燕麦片的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-04

©本菜谱的做法由 稻草人· 编写，未经授权不得转载

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    / 11 酸奶木瓜燕麦片的做法步骤

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