酥炸虾壳

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迷蝶缘
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虾壳的营养价值和对人体的保健功能都很高。虾壳中含有约30%%的钙和20%%以上的优质蛋白质。另外，虾壳中甲壳素具有明显的抗癌、抑癌、降血脂、血压等作用。孩子吃还可以补钙哟！

酥炸虾壳的用料

剥下的虾壳 适量 虾头 适量
油 适量 椒盐 适量

酥炸虾壳的做法

酥炸虾壳的做法图解1

步骤1

自然解冻的虾壳虾头
酥炸虾壳的做法图解2

步骤2

锅中倒油，我放的不是很多，我主要是煸炒酥的，如果油多的话更省事，炸的更快更酥。
酥炸虾壳的做法图解3

步骤3

油热倒入虾壳，虾头煸炒，中间我加了两次油
酥炸虾壳的做法图解4

步骤4

煸炒成能听见酥脆的声音就ok了
酥炸虾壳的做法图解5

步骤5

放入盘中，撒上椒盐就可以开吃了！这道“酥炸虾壳”不失为一道美味的下酒菜哟！
酥炸虾壳的做法图解6

步骤6

味道好极了“酥炸虾壳”，赶紧试试吧！

酥炸虾壳的烹饪技巧

每次吃虾，剥下的虾壳，虾头洗干净，冻在冰箱里，够一定数量就可以炸着吃了！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-07

©本菜谱的做法由 迷蝶缘 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炸 午餐 晚餐 朋友聚餐

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