土豆金枪鱼虾仁披萨

1.4万 浏览 39 收藏
收藏
伽罗的粮仓
伽罗的粮仓
＋ 关注

热量446,碳水35，蛋白质52，脂肪10

土豆金枪鱼虾仁披萨的用料

金枪鱼 100g 虾仁 80g
土豆 150g 辣白菜 80g
蛋白 1个 马苏里拉 20g
黑胡椒粉 适量 迷迭香披萨草 适量

土豆金枪鱼虾仁披萨的做法

土豆金枪鱼虾仁披萨的做法图解1

步骤1

土豆蒸熟打泥，和蛋白，辣白菜混合，因为减肥，我把辣白菜过了三遍水，减低盐分。
土豆金枪鱼虾仁披萨的做法图解2

步骤2

放胡椒和香料拌匀
土豆金枪鱼虾仁披萨的做法图解3

步骤3

披萨盘找不到了，真是晕死，那面包盒吧，铺一层锡纸避免沾底不好洗，土豆泥放进去，金枪鱼虾仁切丁铺进去，烤箱180度20分钟。
土豆金枪鱼虾仁披萨的做法图解4

步骤4

放上马苏里拉烤到融化，OK

土豆金枪鱼虾仁披萨的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-13

©本菜谱的做法由 伽罗的粮仓 编写，未经授权不得转载
分类： 披萨 烤 烘焙

土豆金枪鱼虾仁披萨的其他做法更多

上传我做的这道菜

土豆金枪鱼虾仁披萨的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 土豆金枪鱼虾仁披萨

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 土豆金枪鱼虾仁披萨的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活