枸杞子烧鲫鱼

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枸杞子烧鲫鱼的用料

鲫鱼 500g 酱油 适量
适量 适量
胡椒面 适量 味精 适量
枸杞子 若干

枸杞子烧鲫鱼的做法

步骤1

将鲫鱼去内脏、鳞、洗净,葱切丝、姜切末。

步骤2

将油锅烧热,鲫鱼下锅炸至微黄,加入葱、姜、盐、胡椒面及适量水,稍焖片刻。

步骤3

投入枸杞子再焖烧10分钟,加味精即可。

枸杞子烧鲫鱼的烹饪技巧

晚餐吃,有助于减肥。微信号:jznr108
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-06-22

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