燕麦牛奶香蕉

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丰富的营养早餐

燕麦牛奶香蕉的用料

燕麦 200g 牛奶 250g
水 200g 香蕉 2根

燕麦牛奶香蕉的做法

燕麦牛奶香蕉的做法图解1

步骤1

适量燕麦洗干净

步骤2

锅中倒入二百CC的水 煮开 下燕麦
燕麦牛奶香蕉的做法图解3

步骤3

大火煮开 转小火煮十五分钟
燕麦牛奶香蕉的做法图解4

步骤4

倒入牛奶 小火煮二分钟 不可煮沸 会使牛奶丧失营养 出锅
燕麦牛奶香蕉的做法图解5

步骤5

取香蕉两根 切片 放入盛好的燕麦中即可

燕麦牛奶香蕉的烹饪技巧

虽然营养丰富，却不胖还可以减肥
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-24

©本菜谱的做法由 狗蛋小媳妇 编写，未经授权不得转载

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