【酸梅汤】清热解暑，微波炉版，超简单哦~

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【酸梅汤】清热解暑，微波炉版，超简单哦~的用料

乌梅 12颗 山楂干 35g
甘草 5g 陈皮 10g
水 1L 玫瑰花干 适量

【酸梅汤】清热解暑，微波炉版，超简单哦~的做法

【酸梅汤】清热解暑，微波炉版，超简单哦~的做法图解1

步骤1

把所有材料准备好，这些材料在药品都很容易买到哦，而且总价都不到5块钱。
【酸梅汤】清热解暑，微波炉版，超简单哦~的做法图解2

步骤2

首先，把这些材料冲洗干净后，用开水浸泡乌梅五分钟，其它材料则用清水浸泡5分钟。用来制作酸梅汤的中草药材，会有较多的浮尘，在煮之前一定要清洗干净，否则酸梅汤的口感就不好了！
【酸梅汤】清热解暑，微波炉版，超简单哦~的做法图解3

步骤3

泡好之后，沥干水分，放到一个大容器里，注意哦，一定是微波炉专用的碗，而且配有盖子的。
【酸梅汤】清热解暑，微波炉版，超简单哦~的做法图解4

步骤4

加入1L的清水，如果没有量杯的话，1L的清水就是两瓶娃哈哈矿泉水少一点。
【酸梅汤】清热解暑，微波炉版，超简单哦~的做法图解5

步骤5

盖好盖子，放入微波炉。
【酸梅汤】清热解暑，微波炉版，超简单哦~的做法图解6

步骤6

放入微波炉中 高火 微波加热18分钟。
【酸梅汤】清热解暑，微波炉版，超简单哦~的做法图解7

步骤7

叮咚~酸梅汤做好了，先把酸梅汤过滤出来，接着趁热加入适量的冰糖。
【酸梅汤】清热解暑，微波炉版，超简单哦~的做法图解8

步骤8

还可以撒上一些玫瑰花茶给酸梅汤提香！

步骤9

等酸梅汤冷却后，放进冰箱里冷藏2个小时，您就可以喝到清凉冰爽的酸梅汤啦！赶快来试试吧！
【酸梅汤】清热解暑，微波炉版，超简单哦~的做法图解10

步骤10

哈哈哈~

【酸梅汤】清热解暑，微波炉版，超简单哦~的烹饪技巧

这些材料不是在西药店买的哦，是在中药店！乌梅不是在超市买来当做零食吃的那种乌梅，而是在中药店买的乌梅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-14

©本菜谱的做法由 小吴的烘焙厨房 编写，未经授权不得转载

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