美白丰胸木瓜银耳奶露

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应季的食物就是最适合季节的食物，大量瓜果上市，我们自然要拿它来丰富我们的餐桌，上次用木瓜煲了个汤，这次就拿木瓜做款饮品，甜也好，咸也罢，一定不能错过木瓜的好时节，爱美的你一起来吧！

木瓜银耳的用料

木瓜半个约250克	银耳干品2~3克
纯牛奶或脱脂牛奶 100g

木瓜银耳的做法

步骤1

将银耳泡发。

步骤2

将泡发好的银耳捞出撕小块，加入食用水淹没银耳放入高压锅，隔水蒸，大火煮开后，调小火焖蒸半小时左右，至银耳浓稠，关火。

步骤3

将半个木瓜削皮去籽。

步骤4

将木瓜切小块。

步骤5

将放凉的银耳，木瓜，牛奶一起放入搅拌机，想加蜂蜜的朋友请在这步加，一起搅拌均匀后倒出饮用！

木瓜银耳的烹饪技巧

大多数人喜欢熟透的木瓜，味甜。但若论丰胸效果其实青木瓜更好些，本饮品中用的就是青木瓜，口感没那么甜，但丰胸效果却很好。另普遍一个小常识，自然丰胸在十八岁之前效果最好，过了这个时期效果就差强人意，所以若你还未满十八，或你的女儿还在十八岁以前，想要丰胸是好时机呦！这款饮品我没加糖，若喜甜的朋友可加蜂蜜！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-17

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