一人份瑪卡花旗參燉排骨

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快速補充體力，抗疲勞，恢復精力，激發腦力，增強記憶力

瑪卡花旗參燉排骨的用料

排骨 5块 瑪卡 8片
花旗參 一小撮

瑪卡花旗參燉排骨的做法

一人份瑪卡花旗參燉排骨的做法图解1

步骤1

排骨飛水備用

步骤2

所有材料放入燉盅內，注入八分滿70℃熱水

步骤3

燉大概兩小時即可

瑪卡花旗參燉排骨的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-13

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分类： 煲 午餐 晚餐

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