30秒香蕉牛奶

1.0万 浏览 81 收藏
收藏
Hello荐荐
Hello荐荐
＋ 关注

昨天逛超市时候，无意发现了风靡全韩国的“香蕉牛奶”，240ml*4瓶装的要70多块，这价钱惊呆小伙伴啊！ 对于我个人来说：70块可以买半箱特仑苏and一串香蕉了，偶尔喝下还能接受，如果作为日常必需品的话，粗算了一下，我每周喝4瓶，一个月要280块，一年要3360块，仅我一个人就足够买台破壁料理机，然后吃一年香蕉了，所以果断决定自己回家做~ 由于平时工作忙，为了能压缩时间做些家常美食，又能很好的摄取营养，我自创了这款“30秒香蕉牛奶”考虑到肠胃不好的小伙伴，我添加了一些燕麦片，燕麦可以促进肠胃蠕动，能更好的让身体吸收，而且与香蕉、牛奶相结合，还有美容美白功效！快来试试吧~

香蕉牛奶的用料

香蕉 1根 牛奶 150g
燕麦片 50g

香蕉牛奶的做法

30秒香蕉牛奶的做法图解1

步骤1

香蕉去皮切成小块；
30秒香蕉牛奶的做法图解2

步骤2

牛奶可根据个人需求，做适当调整；
30秒香蕉牛奶的做法图解3

步骤3

燕麦无需多放，多放会影响口感；
30秒香蕉牛奶的做法图解4

步骤4

将食材一起放入料理杯内；
30秒香蕉牛奶的做法图解5

步骤5

时间设置30秒，速度5即可；
30秒香蕉牛奶的做法图解6

步骤6

香甜可口的香蕉牛奶就好了呢！

香蕉牛奶的烹饪技巧

注：家里没有破壁料理机的可用普通料理机或料理棒制作！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-09-03

©本菜谱的做法由 Hello荐荐 编写，未经授权不得转载
分类： 饮品

香蕉牛奶的其他做法更多

上传我做的这道菜

香蕉牛奶的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 30秒香蕉牛奶

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 30秒香蕉牛奶的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活