#營養吐司杯

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小檸萌
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因為女兒很喜歡吃鹹的麵包，所以就做給女兒當早餐吃的，這樣蔬菜也可以好好的吃下去

吐司杯的用料

吐司 三片 鵪鶉蛋 三顆
馬鈴薯絲 適量 紅蘿蔔絲 適量
火腿丁 適量 起司片 一片
美乃滋 少許

吐司杯的做法

#營養吐司杯的做法图解1

步骤1

取一片吐司邊邊切掉，在四邊各畫一刀，不要畫透
#營養吐司杯的做法图解2

步骤2

一片壓一片放入布丁杯

步骤3

然後放入紅蘿蔔絲，打一顆鵪鶉蛋後放馬鈴薯，火腿丁，擠一點美乃滋，然後放上起司
#營養吐司杯的做法图解4

步骤4

上下火180烤20分鐘，上面起司要融喔！最好顧著
#營養吐司杯的做法图解5

步骤5

好了之後拿出來灑點黑胡椒就可以了
#營養吐司杯的做法图解6

步骤6

成品

吐司杯的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-09-07

©本菜谱的做法由 小檸萌 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 吐司 烘焙 面包

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