荷兰豆炒鱿鱼

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Zoe290
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荷兰豆炒鱿鱼的用料

鱿鱼，荷兰豆，蒜，调料，米椒一个。葱姜。 适量

荷兰豆炒鱿鱼的做法

荷兰豆炒鱿鱼的做法图解1

步骤1

1.鱿鱼切条水开到入滚水，卷曲后捞出。
荷兰豆炒鱿鱼的做法图解2

步骤2

2.起火放油放入辣椒蒜葱暴香，放入荷兰豆翻炒变色。
荷兰豆炒鱿鱼的做法图解3

步骤3

3.荷兰豆翻炒几分后放入滚水后的鱿鱼翻炒，放入生抽几滴酱油。盐适量爆炒。
荷兰豆炒鱿鱼的做法图解4

步骤4

4·起锅成品。

荷兰豆炒鱿鱼的烹饪技巧

前期要准备的材料切好处理好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-09-09

©本菜谱的做法由 Zoe290 编写，未经授权不得转载

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