红豆薏米百合粥

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L小姐_你怎么不懂
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由于我个人的身体是属于那种易水肿的，所以我经常都会去收集一些有关于消肿之类的饮食常识，“红豆薏米百合粥”是我每周必备品^_^

红豆薏米百合粥的用料

红豆 200g 薏米 100g
百合 50g 开水 1000ml

红豆薏米百合粥的做法

步骤1

忘记拍照了。其实也很简单啦。把泡好的红豆，薏米，百合洗净放入砂锅中，加入烧开的热水，盖上盖子转中火炖
红豆薏米百合粥的做法图解2

步骤2

啦啦啦啦。好啦，趁热加入适当冰糖（我一般都没加啦原汁原味）把它舀上一碗带去公司当饭吃咯！

红豆薏米百合粥的烹饪技巧

红豆，薏米我都是晚上睡觉之前把它先泡着，第二天比较容易煮。而且我每次都喜欢用砂锅炖它大半个早上，稠稠的超好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-09-14

©本菜谱的做法由 L小姐_你怎么不懂 编写，未经授权不得转载

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