红豆薏米百合粥

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春天祛湿，养生

红豆薏米的用料

红豆 50g 薏米 50g
百合 15g 小米 60g
冰糖 8块，适量 高粱米 50克
莲子 15颗

红豆薏米的做法

红豆薏米百合粥的做法图解1

步骤1

头天晚上准备食材，洗一遍，用冷水泡浸一天一夜（因为上班，早上没时间煮），因为遇上快夏天的热度，避免发臭，我放进冰箱保鲜泡浸
红豆薏米百合粥的做法图解2

步骤2

加水大火煮开，煮熟后小火煮四十五分钟。加糖煮开，放凉即可食啦～

红豆薏米的烹饪技巧

夏天泡浸，记得放冰箱泡浸为好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-23

©本菜谱的做法由 yisMami 编写，未经授权不得转载

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