九阳搅拌棒之山药苹果糊

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山药最适合在食欲不振或体力不佳时来食用.山药苹果粥能强健身体、舒缓压力，很适合压力大的女性或比较瘦弱者，含有叶酸与丰富营养素.补充身体所需营养.

山药苹果糊的用料

苹果 1个 山药 适量

山药苹果糊的做法

#九阳试用#九阳搅拌棒之山药苹果糊的做法图解1

步骤1

将苹果山药切块，放少许大米于锅内。加入适量水.煮熟！
#九阳试用#九阳搅拌棒之山药苹果糊的做法图解2

步骤2

将煮熟的粥放入搅拌罐中.
#九阳试用#九阳搅拌棒之山药苹果糊的做法图解3

步骤3

用九阳手持搅拌棒搅碎即可！
#九阳试用#九阳搅拌棒之山药苹果糊的做法图解4

步骤4

搅拌出来很细腻的糊糊哦！九阳搅拌帮真的很好用！爱不释手哦！
#九阳试用#九阳搅拌棒之山药苹果糊的做法图解5

步骤5

吃这个营养健康又不会长肉啊！

山药苹果糊的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-10-02

©本菜谱的做法由 吃吃喝喝的我 编写，未经授权不得转载
分类： 佐汁蘸料 甜 九阳

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