营养粥

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营养粥的用料

紫薯 自己定量 山药 自己定量
小米 自己定量 糯米 自己定量
黑芝麻 自己定量 枸杞 自己定量
纯奶或酸奶 纯奶一盒，酸奶半盒

营养粥的做法

营养粥的做法图解1

步骤1

水煮好前加紫薯和山药，等水开了就加小米和糯米，熬十五分钟左右加枸杞和黑芝麻，粥熬好时候加奶，（纯奶一盒，酸奶半盒）。

营养粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-10-25

©本菜谱的做法由 守 编写，未经授权不得转载
分类： 粥 10-11个月 宝宝辅食 母婴人群 伊可新

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