姜枣茶☕️经期必备

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说起姜枣茶，女人们都懂得，每月的那几天，每天喝杯姜枣茶，不仅暖身，而且补充气血心情也好。以前我太懒了，想喝还不想每天煮水，就偶尔切片生姜，放在冲好的红印黑糖水里，但是毕竟泡的不如煮的。现在天冷了，平时出门前喝杯姜茶就会很幸福，暖暖的，所以今天闲来无事，就提前熬出一瓶姜枣茶膏，以后每次只要挖一勺直接冲水喝就好了，跟煮出来的一样一样的，而且方便多了！我是傍晚做的，没开灯，照片有些暗，亲们凑活看吧……

姜枣茶的用料

红枣 生姜
枸杞 可不放 红糖
红印黑糖 可不放 水

姜枣茶的做法

姜枣茶☕️经期必备的做法图解1

步骤1

准备工作:1、枸杞洗一下放进干净容器中备用。（也可以不放枸杞）2、红枣洗净去核跟枸杞放在一起。3、生姜切末备用
姜枣茶☕️经期必备的做法图解2

步骤2

先把生姜放进料理机打碎，也可以不用打，我的料理机也打不到那种成泥的状态，只是打一下还是可以打出一些汁，也会比我切的更碎一些，然后放入红枣枸杞再一起打碎
姜枣茶☕️经期必备的做法图解3

步骤3

锅里放适量水，加入红糖，我还放了两勺红印黑糖，也可以不放，然后搅拌烧开倒入打好的红枣枸杞生姜泥，搅拌均匀，保证不糊锅的状态下焖煮一会儿，勤开盖搅拌。直到水分收的差不多成膏状，因为我的料理机打的不是很碎所以成品不够细腻
姜枣茶☕️经期必备的做法图解4

步骤4

放凉后装进干净瓶子中，平时放冰箱冷藏保存就好了
姜枣茶☕️经期必备的做法图解5

步骤5

吃的时候，挖一勺冲入开水搅拌，就这么简单。

姜枣茶的烹饪技巧

记得晾凉以后放进冰箱冷藏保存哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-11-03

©本菜谱的做法由 赵太太养生食材 编写，未经授权不得转载
分类： 饮品 煮 下午茶

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