快手黑椒土豆泥~微波炉

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饿的时候又懒得做饭，土豆微波炉转一圈就好，快速达到温饱小康水平，哈哈

黑椒土豆泥的用料

土豆 一颗 鸡蛋 两个
生粉 看心情 酱油 一勺半
耗油 一勺 黑胡椒 看心情
葱花 看心情

黑椒土豆泥的做法

快手黑椒土豆泥~微波炉的做法图解1

步骤1

准备一只满足自己食量的土豆，我的这颗差不多拳头大
快手黑椒土豆泥~微波炉的做法图解2

步骤2

去皮，放在有盖的容器里，向容器里加水没过碗底即可。微波，900w，6分钟。（微波的时间根据土豆大小定，如果拿出来用筷子插一下，觉得硬的话，再多微波几分钟）
快手黑椒土豆泥~微波炉的做法图解3

步骤3

准备两颗鸡蛋，打散
快手黑椒土豆泥~微波炉的做法图解4

步骤4

煎出鸡蛋花备用
快手黑椒土豆泥~微波炉的做法图解5

步骤5

热锅，下油，先倒入调好的耗油和酱油，后加生粉，如果觉得汁有点少，可以加一点水。接着吧鸡蛋花倒入，拌匀。关火后加入黑胡椒和葱花。
快手黑椒土豆泥~微波炉的做法图解6

步骤6

微波炉里的土豆煮熟后，取出，用叉子从中间切开，再用叉子把土豆压碎成泥，平摊在碟子里
快手黑椒土豆泥~微波炉的做法图解7

步骤7

把做好的鸡蛋酱汁撒在土豆泥上，就大功告成啦！

黑椒土豆泥的烹饪技巧

喜欢甜口可以加糖，调料的多少都可以按照自己喜欢的口味放。微波土豆的时候，一定要加盖，盛土豆的容器里加点水，起到蒸土豆的效果
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-11-11

©本菜谱的做法由 wyw**aonan 编写，未经授权不得转载

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