营养手工面、手擀面。

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双旭
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自己做的营养又健康，干净吃得也放心呀。煮海鲜面，真的很美味哦！

营养手工面、手擀面。的用料

面粉 适量 红萝卜汁，蔬菜汁 适量
鸡蛋 两个

营养手工面、手擀面。的做法

营养手工面、手擀面。的做法图解1

步骤1

红萝卜榨汁和面，加一个鸡蛋，揉成面团，放十几分钟醒面
营养手工面、手擀面。的做法图解2

步骤2

蔬菜榨汁，同上步骤一样
营养手工面、手擀面。的做法图解3

步骤3

面醒好后，就开始揉面了，要揉均匀，边揉边加点面粉，揉干点，面吃的时候就劲道，不易煮烂。揉到不沾手，开始用擀面棍摊平(擀面时上面要撒面粉，防粘(⊙o⊙)哦)。擀到比较薄，不要破了哦！然后像叠被子一样来回叠起来(记得不可以卷哦，要上下来回折的)。然后用刀切，切好马上要抖开，抖均匀，手擀面大功告成！

营养手工面、手擀面。的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-11-28

©本菜谱的做法由 双旭 编写，未经授权不得转载

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