松子玉米

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因为家里有个小宝宝，所以对于食用油的使用非常注重。而橄露贝贝特级初榨橄榄油，正满足了注重宝宝健康的妈妈们。松子和玉米是很经典的搭配，再配上黄瓜、红萝卜、淮山等食材，不但营养全面，而且颜色丰富，能增强宝宝食欲。

松子玉米的用料

松子 30g 猪肉 150g
玉米 2根 黄瓜 1根
红萝卜 半根 淮山 30g
橄榄油 20g 盐 适量
玉米淀粉 适量 白砂糖 适量

松子玉米的做法

松子玉米#橄露贝贝橄榄油#的做法图解1

步骤1

准备所有食材
松子玉米#橄露贝贝橄榄油#的做法图解2

步骤2

黄瓜切小粒后，加适量盐腌一会儿
松子玉米#橄露贝贝橄榄油#的做法图解3

步骤3

玉米、红萝卜、淮山、瘦肉切小粒。
松子玉米#橄露贝贝橄榄油#的做法图解4

步骤4

瘦肉里加入盐、糖、玉米淀粉、橄榄油，调味。
松子玉米#橄露贝贝橄榄油#的做法图解5

步骤5

热锅加入橄榄油。
松子玉米#橄露贝贝橄榄油#的做法图解6

步骤6

放入玉米粒，加入适量盐。
松子玉米#橄露贝贝橄榄油#的做法图解7

步骤7

加入适量水。加入淮山粒，瘦肉粒，盖上锅盖，煮一分钟。
松子玉米#橄露贝贝橄榄油#的做法图解8

步骤8

加入红萝卜粒。盖上锅盖继续煮两分钟。
松子玉米#橄露贝贝橄榄油#的做法图解9

步骤9

加入黄瓜粒。玉米淀粉加少量水打芡。
松子玉米#橄露贝贝橄榄油#的做法图解10

步骤10

最后撒上松子仁。
松子玉米#橄露贝贝橄榄油#的做法图解11

步骤11

装盘即可。红绿黄白，是不是很吸引呢！

松子玉米的烹饪技巧

新鲜淮山去皮后泡在水里，防止变黑。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-12-08

©本菜谱的做法由 海之韵美食记 编写，未经授权不得转载

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