蒜蓉粉丝娃娃菜

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娃娃菜,又称微型大白菜,是从国外引进的一款蔬菜新品种,近几年开始在国内受到青睐。外形与大白菜一致,但外形尺寸仅相当于大白菜的四分之一到五分之一,类似大白菜的“仿真微缩版”,故此被称为娃娃菜。

蒜蓉粉丝娃娃菜的用料

娃娃菜 2颗 龙口粉丝 一把
蒜 半头 葱花 少许
小米辣 2个 盐 少许
蒸鱼豉油 4勺

蒜蓉粉丝娃娃菜的做法

蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解1

步骤1

粉丝用温水泡上
蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解2

步骤2

娃娃菜每个切两刀,就是4瓣。 洗净后焯水,水里放几滴油,一勺盐。变软捞出。
蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解3

步骤3

摆盘,菜心朝上。
蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解4

步骤4

泡软的粉丝摆中间。
蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解5

步骤5

半头蒜切成蒜蓉,锅里热油炒香蒜蓉,放入半勺盐,炒至有蒜香即可,盛出放在粉丝上。 娃娃菜上锅蒸5分钟,上气开始算时间。
蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解6

步骤6

蒸熟之后在娃娃菜上淋蒸鱼豉油,粉丝上放上葱花和小米椒碎,锅中烧热油淋在葱花上,香味出来可以开动了!

蒜蓉粉丝娃娃菜的烹饪技巧

俗话说,“百菜不如白菜”。大白菜富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等,白菜中的微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅,就连肉蛋也比不过它。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-12-10

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