黑金瑶柱汤

1.6万 浏览 54 收藏
收藏
清道本草
清道本草
＋ 关注

黑蒜是一种富含氨基酸、维生素、膳食纤维等营养元素的健康食材，具有美容养颜、润肺养心，抗氧化和抗衰老等功效，与营养丰富的老鸡一起熬汤，健康加倍。

黑金瑶柱汤的用料

鸡肉 350g 瘦肉 300g
排骨 100g 鸡脚 100g
黑蒜 80g 瑶柱 15g
枸杞 6粒 盐 适量
味粉 适量 糖 适量
矿泉水 适量

黑金瑶柱汤的做法

步骤1

先把肉类焯水

步骤2

放入炖盅后加入瑶柱

步骤3

入蒸箱炖6个小时后，撇去浮油，加黑蒜、枸杞，再炖1个小时即可。

黑金瑶柱汤的烹饪技巧

1.选用120天熟成黑蒜，入口绵软、香甜，品质更佳！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-12-15

©本菜谱的做法由 清道本草 编写，未经授权不得转载

黑金瑶柱汤的其他做法更多

上传我做的这道菜

黑金瑶柱汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 黑金瑶柱汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 4 黑金瑶柱汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活