甜豆辣肠

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林深见鹿🦌
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甜豆有很高的食疗作用，它对于我们的脾胃能起到保护的作用，甜豆能够生津止渴，通利小便，常吃甜豆可以提高我们人体的免疫能力。超简单的一道家常菜。

甜豆辣肠的用料

甜荷兰豆 250g 麻辣香肠 100g
盐 适量 生抽 少许
生姜 适量 大蒜 适量

甜豆辣肠的做法

甜豆辣肠的做法图解1

步骤1

甜豆摘净放开水中焯一分钟，水里放少许盐。捞出浸冷开水以保持翠绿。
甜豆辣肠的做法图解2

步骤2

灌制香肠洗净切片隔水蒸10分钟。
甜豆辣肠的做法图解3

步骤3

热油稍煸蒜姜。
甜豆辣肠的做法图解4

步骤4

加入香肠和甜荷兰豆稍微煸炒两分钟，滴上几滴生抽提鲜炒匀出锅。原本香肠有盐分，生抽也是咸的，所以不用放盐了。

甜豆辣肠的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-12-21

©本菜谱的做法由 林深见鹿🦌 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 爽口 晚餐

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