党参黄芪红枣乌鸡汤

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大部分女性冬天四肢冰凉，怕冷，而且还有贫血的现象，很多人便一味的补血，其实中医理论来说，气能生血，想生血要先补气，气足了才能促进血液循环，各功能畅通才能很好的运作，黄芪是补气之物，我平时经常拿来泡水喝，当然煲汤也是经常性的，今天这道汤特别适合冬天适用！

党参黄芪红枣乌鸡汤的用料

去毛乌鸡 一只 党参 27克
黄芪 15克 枸杞 8克
红枣 8颗 姜 一块
盐 适量

党参黄芪红枣乌鸡汤的做法

党参黄芪红枣乌鸡汤的做法图解1

步骤1

乌鸡里外洗干净
党参黄芪红枣乌鸡汤的做法图解2

步骤2

这几种中药材料，都是好东西
党参黄芪红枣乌鸡汤的做法图解3

步骤3

党参黄芪剪段和其它用水泡5分钟，反复洗净
党参黄芪红枣乌鸡汤的做法图解4

步骤4

用大煲装水和全部材料大火煲滚，滚开去沫转小火煲45分钟，我一般浇一壶水煲，这样可以节约时间
党参黄芪红枣乌鸡汤的做法图解5

步骤5

滋补的汤煲好了，加盐调味
党参黄芪红枣乌鸡汤的做法图解6

步骤6

开喝吧
党参黄芪红枣乌鸡汤的做法图解7

步骤7

冬天滴暖胃汤水

党参黄芪红枣乌鸡汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-12-27

©本菜谱的做法由 凤飞龙舞 编写，未经授权不得转载
分类： 煲

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