桃胶雪莲子木瓜银耳汤

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Tina姐有一次在一家山庄吃过桃胶后,一直念念不忘,于是就去淘这种食材,后来又看到了雪莲子,据说补胶原蛋白,两者搭配味佳营养,于是买回这两种食材,和木瓜银耳一起炖,没想到口味出奇好,香香糯糯的,非常适合美女们。

桃胶雪莲子木瓜银耳汤的用料

桃胶 10g 雪莲子 10g
木瓜 1个 银耳 适量
黄冰糖

桃胶雪莲子木瓜银耳汤的做法

桃胶雪莲子木瓜银耳汤的做法图解1

步骤1

桃胶,雪莲子,银耳净泡一晚上,第二天冲洗去杂质(主要是桃胶有杂质),放入锅中加适量水和黄冰糖,开始煮,煮沸放入木瓜,Tina姐买的是青木瓜,所以要多煮一会儿,等到再次煮沸,开小火慢炖,直到汤成羹样,就可以关火出锅了,满满的一碗胶原蛋白啊,献给各位不老女神们。

桃胶雪莲子木瓜银耳汤的烹饪技巧


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创建时间:2015-12-29

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