易做出胶——银耳汤

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银耳被称为平民燕窝，汤汁粘稠 ，才有补胶原的功效，红枣补血人人皆知拉，合百能清心，所以想美容又嫌麻烦，可试煮这道汤

易做出胶——银耳汤的用料

银耳 半朵 红枣 5颗
百合 10颗 冰糖 适量

易做出胶——银耳汤的做法

易做出胶——银耳汤的做法图解1

步骤1

银耳和百合同时泡水五个小时，红枣切小片备用
易做出胶——银耳汤的做法图解2

步骤2

泡好的银耳切小
易做出胶——银耳汤的做法图解3

步骤3

把银耳，红枣，百合和冰糖放入电压力锅（电饭锅也行）再加入食材的三倍水，
易做出胶——银耳汤的做法图解4

步骤4

接煮饭键，像平时煮饭一样静等煮好
易做出胶——银耳汤的做法图解5

步骤5

只用十五到二十分钟，煮出胶汁，冬天喝热呼的暖心，夏天喝冰凉的静心

易做出胶——银耳汤的烹饪技巧

银耳不要买亮白的，微黄既可，亮白是漂白过不好煮出胶，我都是晚上睡觉前泡第二天早上煮，就不会担心不出胶
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-01-02

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