橙皮红豆薏米糖水

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亮晶晶妈
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这是一道零厨艺版的糖水，简单利用一个电饭煲就可以搞定呢。薏米红豆的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用.既能当饭吃,还能当茶喝,是祛湿健脾的佳品.

红豆薏米糖水的用料

红豆 150g 薏米 80g
冰糖 50g 枸杞子 10粒
糖渍橙皮 适量

红豆薏米糖水的做法

橙皮红豆薏米糖水#松下饭煲年味#的做法图解1

步骤1

食材准备
橙皮红豆薏米糖水#松下饭煲年味#的做法图解2

步骤2

红豆先用水泡上一晚，
橙皮红豆薏米糖水#松下饭煲年味#的做法图解3

步骤3

锅里加入适量的清水，放入红豆及薏米。我喜欢豆豆多的，所以水就放得少，大家根据自己的喜爱，一次性加够水。
橙皮红豆薏米糖水#松下饭煲年味#的做法图解4

步骤4

最后加入糖渍橙皮
橙皮红豆薏米糖水#松下饭煲年味#的做法图解5

步骤5

如果有些朋友喜欢更软一点的豆，这时不要着急，还可以再泡上二小时。
橙皮红豆薏米糖水#松下饭煲年味#的做法图解6

步骤6

放进电饭煲，二小时煲汤开动，.起锅之前，加入冰糖，拌均匀就可以了。
橙皮红豆薏米糖水#松下饭煲年味#的做法图解7

步骤7

加入泡好水的枸杞子，煮 三分钟，就可以上桌了。
橙皮红豆薏米糖水#松下饭煲年味#的做法图解8

步骤8

成品
橙皮红豆薏米糖水#松下饭煲年味#的做法图解9

步骤9

成品二

红豆薏米糖水的烹饪技巧

锅里加入适量的清水，放入红豆及薏米。我喜欢豆豆多的，所以水就放得少，大家根据自己的喜爱，一次性加够水。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-01-15

©本菜谱的做法由 亮晶晶妈 编写，未经授权不得转载
分类： 西点 饮品 煮 甜 早餐

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