美味早餐，彩椒蛋卷。吞拿鱼

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美味早餐，彩椒蛋卷。吞拿鱼的用料

鸡蛋 四个 红椒 一个
青椒 一个 芝麻 一小勺
面粉 适量 吞拿鱼
番茄酱

美味早餐，彩椒蛋卷。吞拿鱼的做法

美味早餐，彩椒蛋卷。吞拿鱼的做法图解1

步骤1

鸡蛋，葱花。搅拌均匀
美味早餐，彩椒蛋卷。吞拿鱼的做法图解2

步骤2

红椒，青椒切成小块
美味早餐，彩椒蛋卷。吞拿鱼的做法图解3

步骤3

加入鲜鸡汁
美味早餐，彩椒蛋卷。吞拿鱼的做法图解4

步骤4

黑芝麻，面粉，搅拌均匀
美味早餐，彩椒蛋卷。吞拿鱼的做法图解5

步骤5

不粘锅。准备热了以后倒入
美味早餐，彩椒蛋卷。吞拿鱼的做法图解6

步骤6

就这样放入蔬菜，吞拿鱼
美味早餐，彩椒蛋卷。吞拿鱼的做法图解7

步骤7

卷起来。切成小块

美味早餐，彩椒蛋卷。吞拿鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-01-31

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