西兰花豆腐饼（辅食12+）

1.8万 浏览 90 收藏
收藏
尐玊
尐玊
＋ 关注

西兰花很有营养，孩子很爱吃，我是通过别人的食谱，稍加改良了一下，加入了虾皮粉，西蓝花和虾搭配，味道很鲜美。

西兰花豆腐饼（辅食12+）的用料

西兰花 一大朵 豆腐 一小块
小葱 一小段 虾皮粉 一勺
盐 适量（小宝可不加） 面粉 适量

西兰花豆腐饼（辅食12+）的做法

西兰花豆腐饼（辅食12+）的做法图解1

步骤1

生西兰花加水放入搅拌机搅拌成泥，豆腐，小葱切碎加入西蓝花泥中，加入虾皮粉，适量盐，面粉，搅拌成糊状（不要太稀哦）
西兰花豆腐饼（辅食12+）的做法图解2

步骤2

不粘锅少量油，小火。用小勺加入面糊，勺底部压出小饼形状，定型翻面，待双面都颜色分明，白色绿色明显了，也就熟了。（宝妈们一定自己制作无盐虾皮粉才好吃哦）

西兰花豆腐饼（辅食12+）的烹饪技巧

加入面粉时，随时观察，不要太稠，也不要太稀，太稀了，饼很难成型。虾皮粉我是自己制作的，绝对的无盐，只是单纯的提鲜味，一周岁以内的宝贝，可以不加盐，只加点虾皮粉就可以。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-02-02

©本菜谱的做法由 尐玊 编写，未经授权不得转载

西兰花豆腐饼（辅食12+）的其他做法更多

上传我做的这道菜

西兰花豆腐饼（辅食12+）的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 西兰花豆腐饼（辅食12+）

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 3 西兰花豆腐饼（辅食12+）的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活