燕麦烤鸡胸

3.7万 浏览 195 收藏
收藏
于教练
于教练
＋ 关注

燕麦烤鸡胸的用料

混合燕麦 番茄酱
鸡蛋 黑胡椒粉
大蒜

燕麦烤鸡胸的做法

燕麦烤鸡胸的做法图解1

步骤1

鸡胸肉切块，大蒜压成蒜泥或切成小块，与鸡胸肉块混合放入盐和黑胡椒粉腌制片刻。番茄酱鸡蛋搅拌均匀，准备好烤盘。我混合燕麦中东西比较多，不过特意又多加了些小麦胚粉，也可以加入适量的蔓越莓干或葡萄干，具体可以按照自己的喜好搭配。接下来把腌制好的鸡胸裹上弄好的番茄酱鸡蛋，再接着放到混合燕麦里翻滚，摆放到烤盘上，烤箱温度180度左右，15～20分钟左右，具体还是要根据自家烤箱脾气控制。

燕麦烤鸡胸的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-02-03

©本菜谱的做法由 于教练 编写，未经授权不得转载

燕麦烤鸡胸的其他做法更多

燕麦烤鸡胸的全部作品

上传我做的这道菜

燕麦烤鸡胸的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 燕麦烤鸡胸

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 2 燕麦烤鸡胸的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活