宝宝餐 紫菜包饭

精品
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小米的营养价值很高,紫菜包饭的蔬菜可以随意搭配,放点爱吃的再放点孩子平时不爱吃的蔬菜,她们也吃不出来,还觉得好吃,嘿嘿!!

紫菜包饭的用料

娃娃菜 50g 胡萝卜 50g
鸡蛋 1个 紫菜 3张
食用油 适量 酱油 少量
香油 少量 大米 半茶碗
小米 半茶碗 一茶碗

紫菜包饭的做法

宝宝餐 紫菜包饭的做法图解1

步骤1

娃娃菜和胡萝卜用热水煮一下煮熟煮透
宝宝餐 紫菜包饭的做法图解2

步骤2

少量油加热,倒入鸡蛋小火,摊成饼后切条备用
宝宝餐 紫菜包饭的做法图解3

步骤3

用多半茶碗大米和小米,水与米1:1,电压力锅蒸10分钟,打开后晾凉加入酱油和香油搅拌均匀
宝宝餐 紫菜包饭的做法图解4

步骤4

一张紫菜,铺一薄层米饭上方留一块边,加入适量菜
宝宝餐 紫菜包饭的做法图解5

步骤5

用小席卷起
宝宝餐 紫菜包饭的做法图解6

步骤6

水开后上锅蒸5分钟

紫菜包饭的烹饪技巧

3人份(两周多宝宝)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-03-02

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