安神助眠茶

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比较容易饿。
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很困很累睡不着，来一杯！

安神助眠茶的用料

薰衣草 一撮 百合花 两朵
合欢花 一撮 茉莉花 8-10朵
冰糖 随便 雪菊花 两朵

安神助眠茶的做法

安神助眠茶的做法图解1

步骤1

按量取出花花
安神助眠茶的做法图解2

步骤2

除了冰糖。全部放进水杯里。
安神助眠茶的做法图解3

步骤3

80度左右的水冲泡。开始是淡黄色！
安神助眠茶的做法图解4

步骤4

颜色鲜艳哦！
安神助眠茶的做法图解5

步骤5

5-6分钟后放入冰糖。花朵绽放，泡好了！
安神助眠茶的做法图解6

步骤6

稍微过滤下，薰衣草很小。会喝进去的！

安神助眠茶的烹饪技巧

大杯泡，小杯喝！不宜多喝，会尿床！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-13

©本菜谱的做法由 比较容易饿。 编写，未经授权不得转载

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