果蔬斋菜

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Yu唐
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果蔬斋菜的用料

胡萝卜 一小节 马蹄 5颗
淮山 一小节 苹果 小块
玉米 半条 盐 适量
糖 1调羹 蚝油 1调羹
酱油 1调羹 水淀粉 适量

果蔬斋菜的做法

果蔬斋菜的做法图解1

步骤1

胡萝卜切粒
果蔬斋菜的做法图解2

步骤2

马蹄、苹果切粒
果蔬斋菜的做法图解3

步骤3

淮山切粒泡水
果蔬斋菜的做法图解4

步骤4

玉米处理好
果蔬斋菜的做法图解5

步骤5

淮山放入沸开水中煮3分钟加入胡萝卜继续煮3分钟，拿出
果蔬斋菜的做法图解6

步骤6

油锅加入烫好的胡萝卜、淮山翻炒
果蔬斋菜的做法图解7

步骤7

加入玉米、马蹄、苹果一起翻炒，加入白砂糖、蚝油、酱油、盐、少量水！差不多熟加入水淀粉收汁！
果蔬斋菜的做法图解8

步骤8

起锅！很有食欲

果蔬斋菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-16

©本菜谱的做法由 Yu唐 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 午餐 晚餐 素食者

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