减肥必备之万能的番茄酱

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减肥期间吃的都没什么味儿，买的番茄酱不知道放了些什么，只好自己做无糖无油只有番茄的番茄酱了(つД`)

番茄酱的用料

番茄 随意

番茄酱的做法

减肥必备之万能的番茄酱的做法图解1

步骤1

番茄放在热水里煮两分钟，方便剥皮哟
减肥必备之万能的番茄酱的做法图解2

步骤2

剥了番茄皮以后切丁，这样变成糊糊会容易些
减肥必备之万能的番茄酱的做法图解3

步骤3

锅里啥都不要放，直接把番茄丁倒进去翻炒，如果番茄汁少可以加小半碗水，不要让它糊在锅上
减肥必备之万能的番茄酱的做法图解4

步骤4

炒上个十几二十分钟，等番茄丁变成番茄糊糊，水分基本都蒸发了以后就可以出锅啦，也可以加点柠檬汁或者糖，不过我减肥而且番茄够味儿了就啥都没加
减肥必备之万能的番茄酱的做法图解5

步骤5

成品！很酸味道很正哦～照片拍的比较魔性哈哈

番茄酱的烹饪技巧

可以根据口味加点糖✧٩(ˊωˋ*)و✧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-16

©本菜谱的做法由 喵不会喵 编写，未经授权不得转载
分类： 果酱 酸甜 夜宵

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