苦瓜紫薯圈

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素颜死了
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苦瓜紫薯圈的用料

苦瓜 2个 紫薯 1个
蜂蜜 少许

苦瓜紫薯圈的做法

苦瓜紫薯圈的做法图解1

步骤1

1、苦瓜对半切，去除内穰，开水中焯两分钟。 2、紫薯去皮，切小块，蒸熟。 3、捞出苦瓜冷水冲凉。 4、蒸熟紫薯放碗中用勺子捣碎至泥状，加入蜂蜜拌匀。 5、拌好的紫薯用勺子塞进苦瓜，切片装盘即可。
苦瓜紫薯圈的做法图解2

步骤2

番外篇、蛋碎的紫薯➕蜂蜜

苦瓜紫薯圈的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-26

©本菜谱的做法由 素颜死了 编写，未经授权不得转载

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