黑糖雪梨水2

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蓝山粽子妈
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3月18日到22日为补充身体阳气最佳时期（冬病夏治、去寒补虚），最好早上11点之前用黑糖红枣姜母茶给全家人喝（热的），这个方子胜过人参和虫草，没有什么忙比健康更重要了！容易感冒的人最好要喝哦！家里没有姜母茶，可以自己：用黑糖+姜+红枣煮水，切记热的喝！

雪梨水的用料

雪花梨 1个 黑糖 1包

雪梨水的做法

黑糖雪梨水2的做法图解1

步骤1

雪花梨一个，用盐搓洗梨皮，切片，梨核也留着。
黑糖雪梨水2的做法图解2

步骤2

凉水下锅。
黑糖雪梨水2的做法图解3

步骤3

大火煮开，10分钟以后改中火。
黑糖雪梨水2的做法图解4

步骤4

加入一包红枣姜母黑糖，再中火煮5分钟。
黑糖雪梨水2的做法图解5

步骤5

15分钟后，如果时间充裕，可以小火再炖15分钟。
黑糖雪梨水2的做法图解6

步骤6

完成，又暖又香的黑糖梨水就出锅啦！

雪梨水的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-26

©本菜谱的做法由 蓝山粽子妈 编写，未经授权不得转载

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