盐煮菠萝蜜核

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不浪费任何一种营养物质，哈哈～

盐煮菠萝蜜核的用料

菠萝蜜核 适量 盐 适量
水 适量

盐煮菠萝蜜核的做法

盐煮菠萝蜜核的做法图解1

步骤1

吃完菠萝蜜肉，把菠萝蜜核的外层膜拿掉，并用水清洗一下，完成后如图。
盐煮菠萝蜜核的做法图解2

步骤2

锅里放入水，加入菠萝蜜核、适量盐，（盐的用量自定，烧饭一样，口味自调哈～我放的是调料小勺的那种一勺多一点）。然后盖上锅盖用小火煮。
盐煮菠萝蜜核的做法图解3

步骤3

15分钟，关火。喜欢很软的话就再煮会儿
盐煮菠萝蜜核的做法图解4

步骤4

沥水装盘。拨壳就可以吃了。
盐煮菠萝蜜核的做法图解5

步骤5

有点粉粉的，味道像菱角和蚕豆差不多。营养丰富～^_^

盐煮菠萝蜜核的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-28

©本菜谱的做法由 小屁孩也当妈 编写，未经授权不得转载
分类： 小吃 零食 煮 香 下午茶

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