益气补血明目茶

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益气补血明目茶的用料

西洋参 3g 红枣 4颗
枸杞 3g

益气补血明目茶的做法

益气补血明目茶的做法图解1

步骤1

选用上等西洋参
益气补血明目茶的做法图解2

步骤2

选用上等野枸杞
益气补血明目茶的做法图解3

步骤3

选用上等金丝红枣
益气补血明目茶的做法图解4

步骤4

1将养生茶倒入被子中 2加入150ml热水，水热90~100℃ 3拧盖15分钟左右立刻饮用。
益气补血明目茶的做法图解5

步骤5

入口好甜清香，具有提神、补血、清肝明目作用，长期饮用，不仅精力充沛，更具有益寿延年。

益气补血明目茶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-05

©本菜谱的做法由 滋草满满 编写，未经授权不得转载

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