鸡蛋吐司配水果

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简单快捷又营养是上班族很好的原则

鸡蛋吐司的用料

吐司面包 3片 鸡蛋 2个
黑胡椒 适量 盐巴 适量

鸡蛋吐司的做法

#急速早餐#鸡蛋吐司配水果的做法图解1

步骤1

吐司切片
#急速早餐#鸡蛋吐司配水果的做法图解2

步骤2

鸡蛋中加入黑胡椒和盐
#急速早餐#鸡蛋吐司配水果的做法图解3

步骤3

搅拌均匀
#急速早餐#鸡蛋吐司配水果的做法图解4

步骤4

把吐司面包放入均匀的沾满，适当浸十秒钟，让蛋液更好的吸附在吐司上面
#急速早餐#鸡蛋吐司配水果的做法图解5

步骤5

小火慢煎至两面金黄即可
#急速早餐#鸡蛋吐司配水果的做法图解6

步骤6

搭配上喜欢的水果跟酱料，一顿营养快捷又美味的早餐就做好了。
#急速早餐#鸡蛋吐司配水果的做法图解7

步骤7

也可以煎个蛋加入蔬菜，简单方便又营养。
#急速早餐#鸡蛋吐司配水果的做法图解8

步骤8

搭配上水果，均衡营养。补充维生素。自制的手工面包可以放心的吃。柔软又美味。让你一整天都充满能量。

鸡蛋吐司的烹饪技巧

用小火煎至两面金黄
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-09

©本菜谱的做法由 空心豆包 编写，未经授权不得转载

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