西兰花虾仁

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西兰花虾仁的用料

西兰花 1个 虾仁 若干
葱 少许 蒜 少许
姜 少许 料酒 适量
盐 适量 生抽 少许
黑胡椒 适量 白糖 少许
花生油 几滴

西兰花虾仁的做法

西兰花虾仁的做法图解1

步骤1

虾仁去壳和虾线，洗净！然后放在干净的碗里加料酒，生抽，盐，黑胡椒，淀粉腌制15分钟！ 腌制的过程忘记拍啦！
西兰花虾仁的做法图解2

步骤2

西兰花洗净，加少许盐泡一下
西兰花虾仁的做法图解3

步骤3

个人为了菜熟得快一点，所以先在国内过了一到水
西兰花虾仁的做法图解4

步骤4

炒虾仁，至金黄色
西兰花虾仁的做法图解5

步骤5

加入西兰花，少许白糖，蒜，姜，蚝油，料酒，生抽和水一起翻炒！

西兰花虾仁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-13

©本菜谱的做法由 Icey酱 编写，未经授权不得转载

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