3分钟 超简单 营养早餐蛋

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幕幕呆
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有孕在身什么都要讲究营养 早餐也不能忽视，孕妇一定要吃蛋很熟的所以有点焦 平时在家就可以做8很熟蛋液滑滑的 会更好吃

营养早餐的用料

蛋 3颗 小葱 半棵
木耳 盐

营养早餐的做法

步骤1

木耳和大葱切长条 因为早上的原意没有精细的刀工随便切几刀

步骤2

蛋打散 加盐加一汤匙的水或者高汤
3分钟 超简单 营养早餐蛋的做法图解3

步骤3

锅里下油烧热 葱下锅炒香，火转中火，下蛋 和 木耳 等底成型 就可以翻炒 尝味 出锅

营养早餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-16

©本菜谱的做法由 幕幕呆 编写，未经授权不得转载

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