麻酱菠菜

9982 浏览 31 收藏
收藏
大宝323
大宝323
＋ 关注

麻酱菠菜的用料

菠菜 一把 麻酱

麻酱菠菜的做法

麻酱菠菜的做法图解1

步骤1

1.菠菜洗净切段，用热水煮软（菠菜中的草酸就少了)，放入凉水中冲凉。 2.挤掉菠菜水，改刀切小块。
麻酱菠菜的做法图解2

步骤2

麻酱放适当的盐，搅拌均匀，倒在菠菜上。
麻酱菠菜的做法图解3

步骤3

拌一拌。 菠菜有草酸，用水煮后草酸少很多，还不涩。 麻酱补钙。 切小块的菠菜和麻酱一拌，是小朋友的喜爱美食。

麻酱菠菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-23

©本菜谱的做法由 大宝323 编写，未经授权不得转载
分类： 2-3岁 4-5岁 宝宝辅食 学龄前儿童 大众人群

麻酱菠菜的其他做法更多

上传我做的这道菜

麻酱菠菜的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 麻酱菠菜

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 4 麻酱菠菜的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活