快速炖豆角

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(图片取自于网络)

炖豆角的用料

豆角 1斤 白糖 适量
酱油 适量 大料 2~3瓣
味精 适量 适量
熟肉 适量

炖豆角的做法

步骤1

1、买回的豆角焯熟,装进保鲜袋放入冰箱冷冻; 2、想吃的时候从冰箱取出并放入凉水化开;

步骤2

热锅倒油,油热后倒入化开的豆角并马上盖上锅盖,改中火。因为化开的豆角本身有大量的水分会使油溅出,所以此时要小心被烫伤。

步骤3

感觉油溅出的数量变少时将锅盖打开,放入少量糖。

步骤4

因为是快速炖豆角,所以就不另外做肉了,将事先准备好的熟肉切成块状倒入锅内翻炒片刻。

步骤5

倒入一碗半的水。

步骤6

放入少量生抽,适量盐和3瓣大料。

步骤7

盖盖炖到水快没时放入少量味素。

步骤8

大火翻炒片刻即可出锅。

炖豆角的烹饪技巧

焯熟冻过再化开的豆角肯定没有新鲜豆角有营养价值,但是好在这样做速度很快,可以在饿的时候用最短的时间满足你失落的胃~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-04-30

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