核桃红枣奶

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昨晚计划好孩子今天的早餐，有牛奶，今早突然来的想法，牛奶里加上红枣和核桃如何？试试？嗯，好吧！随后，就有了这个菜谱，非常简单，最主要很省时间。

红枣的用料

红枣 2个 核桃仁 一个
牛奶 一袋

红枣的做法

核桃红枣奶＃黑人牙膏一招致胜＃的做法图解1

步骤1

两颗红枣，一个核桃仁，一袋鲜牛奶，备齐。
核桃红枣奶＃黑人牙膏一招致胜＃的做法图解2

步骤2

红枣洗干净去核，同核桃仁一起放入研磨机，大概20秒停止。
核桃红枣奶＃黑人牙膏一招致胜＃的做法图解3

步骤3

红枣核桃仁粉倒入杯子中（如果用微波炉，杯子需用可以微波的），如果亲用电磁炉和煤气，那就倒入奶锅。再倒牛奶，边倒边搅拌。
核桃红枣奶＃黑人牙膏一招致胜＃的做法图解4

步骤4

搅拌均匀后，放入微波炉中，中火3-4分钟就可以了。
核桃红枣奶＃黑人牙膏一招致胜＃的做法图解5

步骤5

配上主食，一份营养搭配的早餐就有了。

红枣的烹饪技巧

为了省时间，我用的微波炉，大家可以选择用煤气炉或电磁炉，但要掌握火候。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-09

©本菜谱的做法由 圆圆烘焙 编写，未经授权不得转载
分类： 黑人牙膏

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