养颜番茄黑鱼

2.2万 浏览 139 收藏
收藏
洪紫芳菲
洪紫芳菲
＋ 关注

养颜番茄黑鱼＃黑人牙膏一招制胜＃的用料

黑鱼 一条 番茄 6个
生姜 适量 料酒 适量
白糖 适量 胡椒粉 适量
盐

养颜番茄黑鱼＃黑人牙膏一招制胜＃的做法

养颜番茄黑鱼＃黑人牙膏一招制胜＃的做法图解1

步骤1

黑鱼洗净去鱼鳞，去内脏
养颜番茄黑鱼＃黑人牙膏一招制胜＃的做法图解2

步骤2

切成薄片
养颜番茄黑鱼＃黑人牙膏一招制胜＃的做法图解3

步骤3

加入盐，糖，料酒，生姜，胡椒粉腌制10分钟
养颜番茄黑鱼＃黑人牙膏一招制胜＃的做法图解4

步骤4

萝卜切成薄片待用
养颜番茄黑鱼＃黑人牙膏一招制胜＃的做法图解5

步骤5

番茄切成小块
养颜番茄黑鱼＃黑人牙膏一招制胜＃的做法图解6

步骤6

起油锅倒入番茄炒成这样，加入萝卜一起炒五分钟，然后放适量清水煮
养颜番茄黑鱼＃黑人牙膏一招制胜＃的做法图解7

步骤7

另起一锅把水烧开，倒入腌制过的黑鱼，生姜，大蒜，这样是为了去除鱼的腥味
养颜番茄黑鱼＃黑人牙膏一招制胜＃的做法图解8

步骤8

等萝卜煮到九成熟的时候我们把焯好的黑鱼倒进去在煮五分钟，之后加入调料就可以出锅了，嘿嘿，是不是很简单呢，酸酸的很开胃哦～

养颜番茄黑鱼＃黑人牙膏一招制胜＃的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-10

©本菜谱的做法由 洪紫芳菲 编写，未经授权不得转载

养颜番茄黑鱼＃黑人牙膏一招制胜＃的其他做法更多

养颜番茄黑鱼＃黑人牙膏一招制胜＃的全部作品

上传我做的这道菜

养颜番茄黑鱼＃黑人牙膏一招制胜＃的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 养颜番茄黑鱼＃黑人牙膏一招制胜＃

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 养颜番茄黑鱼＃黑人牙膏一招制胜＃的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活