宝宝辅食微课堂草莓铜锣烧

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宝宝18个月以后，我们会开始给宝宝添加一些小点心，以满足宝宝快速发育的生长需求。比如一些粥、面条、馄饨之类的辅食，今天为妈妈们带来一期铜锣烧的视频，可以搭配一些水果给宝宝吃，使营养更加丰富！适合年龄：18个月以上

宝宝辅食的用料

鸡蛋 2个	白糖 40g
牛奶 65g	低筋面粉 150g
无铅泡打粉 1g

宝宝辅食的做法

步骤1

首先我们准备好需要用到的食材。

步骤2

我们先打2个鸡蛋，加入40g白糖，均匀打散。

步骤3

加入65克牛奶和10克油。

步骤4

继续均匀打散。

步骤5

搅拌至，当提起打蛋器的时候，面糊呈流水状就可以了（如果太干，可以适量加一点水）。

步骤6

最后筛入150克低筋面粉和1克无铅泡打粉。

步骤7

用勺子舀起，慢慢地将面糊倒入锅里。（小火煎，不要加油）

步骤8

面糊边缘的小气泡开始变大、变多的时候，马上翻面。

步骤9

翻面后，再煎10秒即可出锅。

步骤10

如图

步骤11

盛出即可食用，也可以放点水果，味道会更好哦。

宝宝辅食的烹饪技巧

解答妈妈们最关心的问题 { 提供给宝宝的营养 } 自制的铜锣烧含有丰富的碳水化合物、蛋白质和脂肪，结合草莓酱或新鲜水果的维生素、矿物质补充，可以满足宝宝生长发育需要。 { 食物搭配的宜和忌 } 宜：适合做宝宝的营养早餐或加餐；忌：铜锣烧中不宜添加太多白糖，容易损害宝宝牙齿，破坏宝宝正常的饮食习惯。 { 黄小宝の妈咪叮嘱 } 给宝宝吃铜锣烧的时候，最好配以流质辅食，比如粥、糊之类的辅食。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-14

©本菜谱的做法由宝宝辅食微课堂编写，未经授权不得转载

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